L'heure de la sieste

dimanche 27 juin 2010

Lia n'a jamais été une championne du sommeil. Toutefois elle a fini par trouver son rythme et fait de bonnes nuits et de bonnes siestes... Jusqu'à ces derniers temps. Elle tente désormais d'échapper à la sieste par tous les moyens. Elle ne dort plus à la crèche et empêche même ses petits copains de dormir.

A la maison, j'ai longtemps cherché la technique pour l'endormir.
- par la persuasion : totalement inefficace.
- par la force, à grands coups de sanctions, de cris et de larmes : pas beaucoup de résultats.
- par la diversion, avec des chansons, musiques ou lectures : taux de réussite de 20% environ.

Finalement, la technique, c'est la patience. Elle se couche et je reste à côté pour l'obliger à rester calme (immobile et silencieuse, pas facile quand elle a décidé de faire la folle). On écoute ensemble l'histoire de Némo sur CD et au moment où Marlin se fait manger par la baleine, Lia dort. Le côté négatif, c'est que je me tape 15 minutes de la même histoire de Némo tous les après-midis. Le côté positif, c'est qu'en contre-partie j'ai 2 bonnes heures devant moi pour vaquer à mes occupations.

Elle semble traverser une période de provocation dans tous les domaines en ce moment, et la sieste fait partie du package. Mais je tiendrai bon car c'est un moment essentiel au développement de l'enfant... et à l'équilibre nerveux des parents ;-)